건강에 도움 되는 여러 정보를 전해드리고 있는 뉴맨의 강한남자프로젝트 건강톡 시간입니다. 건강을 챙기고 관리하는 일은 아주 작은 생활 습관의 변화에서부터 시작되는 경우가 많습니다. 본인 스스로 챙기고 관리한다면 보다 건강한 미래를 기대할 수 있지 않을까요?
함께 알아볼 오늘의 주제는 <오른쪽 옆구리 통증>에 관한 내용입니다. 옆구리 쪽에서 계속 콕콕 쑤신다거나 찌르는 듯한 통증이 느껴지시는 분들이라면 정확한 원인을 찾고 해당 원인에 대한 관리를 해주셔야 하는데요. 어떠한 원인 때문에 오른쪽 옆구리 통증이 나타날 수 있는지 보다 자세하게 확인해서 알아보도록 하겠습니다.
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1. 단순 근육통
운동을 안 하시던 분들이 갑작스럽게 운동량을 늘리는 경우에 근육통이 나타날 수 있습니다. 옆구리에는 크고 작은 근육들이 존재하는데 심한 운동을 한 경우에는 근육통이 생겨서 오른쪽 옆구리가 아플 수 있습니다.
2. 갈비뼈 골절
갈비뼈는 생각보다 쉽게 골절이 되는데요. 기침을 해서도 갈비뼈가 부러지는 경우가 있습니다. 척추뼈와는 다르게 가늘고 긴 모양을 띄고 있어서 상대적으로 튼튼하지 못합니다. 잘못 넘어지거나 부딪히게 되면서 골절이 나타날 수 있습니다.
3. 급성 맹장염
충수 구멍이 막히면서 발생하는 급성 맹장염의 경우에도 오른쪽 옆구리 통증이 나타날 수 있습니다. 맹장염은 충수 내 임파조직의 양이 최대로 증가하여 임파조직의 과형성이 나타날 수 있습니다. 급성 맹장염이 생기는 경우 통증의 정도가 상당하기 때문에 빠르게 병원을 찾아서 응급 조치를 하셔야 합니다.
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4. 간 건강에 생긴 문제
간 기능이 떨어진다고나 간 건강에 문제가 생기는 경우에도 오른쪽 옆구리 통증이 나타날 수 있습니다. 간은 침묵의 장기로 문제가 발생하기 전까지는 제대로 증상을 알아차리기 어려운 경우가 많습니다. 피곤하고 황달 증상이 있거나 나른한 증상이 생기는 경우에는 간 건강에 문제가 있음을 알리는 신호이기도 하니 간 건강을 확인해 보시기 바랍니다.
5. 신우신염
신우신염은 남성보다는 여성에게서 자주 나타날 수 있습니다. 평소보다 소변량이 줄어들고 통증까지 함께 나타나는 경우라고 한다면 신우신염을 의심해 봐야 합니다. 신장 기능도 간 건강처럼 문제가 터지고 나서야 안 좋은 것을 확인할 수 있기 때문에 세심한 관리를 제대로 해야 합니다.
6. 요로결석
소변에 요산이나 칼슘, 나트륨 같은 성분들이 돌처럼 굳어져서 만들어지는 요로결석 때문에도 오른쪽 옆구리 통증이 나타날 수 있습니다. 결석이 뇨관을 막는 경우 허리 쪽으로도 욱신거리는 통증이 나타날 수 있고 통증이 심할 때는 방바닥을 데굴데굴 굴러다녀야 할 정도가 될 수 있습니다.
7. 대상포진
대상포진 때문에도 오른쪽 옆구리 통증이 생길 수 있는데요. 수두 바이러스 때문에 생기는 질환인 대상포진은 몸 속에 잠복하고 있다가 다른 질병이 발생하거나 신체의 면역력이 떨어질 때 다시 재발하는 경우가 많습니다. 일반적으로 대상포진은 몸의 한쪽에 통증이 생기고 물집 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
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8. 자궁질환
여성들의 경우 자궁 건강에 문제가 있을 때도 이런 통증이 나타날 수 있습니다. 난소에 염증이 생기는 경우에도 문제가 될 수 있습니다. 자궁 건강에 관한 부분들은 평소에 면역력 관리가 중요하니 이러한 내용들을 정확하게 관리해 주셔야 합니다.
이상 오른쪽 옆구리 통증에 대해서 알아봤는데요! 전해드린 내용들을 잘 참고해서 원인이 되는 부분들을 케어해서 도움 받으시길 바라겠습니다. 건강을 챙기고 관리하기 위한 노력이 필요합니다.
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